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回锅肉做法


主料:五花肉、青椒/红椒/蒜苗/洋葱/白菜(根据口味自行选择搭配)
配料:姜、蒜、花椒、白砂糖、酱油(老抽)、盐

做法:
  1. 五花肉放入沸水中煮2分钟左右去血水
  2. 换水,放入五花肉和姜、蒜、花椒,煮15分钟左右,肉可以用筷子捣入即可
  3. 将煮好的五花肉凉一下切片
  4. 铁锅不要放油,放入配菜(比如青椒片)干煸至7成熟,盛出待用
  5. 还是不要放油,放入肉片,翻炒至出油,放糖,酱油,放入配菜,快速翻炒避免糊锅,放入适量的盐,起锅
川菜的代表菜,特点是不用放油就可以做,喜欢吃辣可以放入适当的辣酱。




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